Az élelmiszer neve keresése: 

Paszternák - kalória

g
adagokat (60g)
db (150g)

100 g: 63,58 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Paszternák - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia63,58 kcal
266,14 kJ
az energia %-a
Zsír0,40 g0 %
Szénhidrát11,80 g100 %
Fehérje0,50 g0 %
Cukor5,60 g
Telített zsír0,02 g
2,04 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,27 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)20,00 mg
cink-0,90 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen5,60 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,82 mg
energia kiszámított266,14 kJ
fehérje, összesen0,50 g
folsav, összesen87,00 ug
foszfor90,00 mg
fruktóz0,50 g
jodid (jód)1,00 ug
k-vitamin, összesen1,44 ug
kalcium47,00 mg
karotinoidok, összesen28,90 ug
keményítő, összesen6,20 g
koleszterin (gc)0,13 mg
kálium590,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium29,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,05 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,70 mg
nátrium0,80 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható1,70 g
riboflavin0,09 mg
rost, teljes4,50 g
rost, vízben oldhatatlan2,80 g
szacharóz4,30 g
szelén, összesen0,42 ug
szerves savak összesen0,48 g
szterinek összesen27,00 mg
szénhidrát, elérhető11,80 g
szőlőcukor0,80 g
2,04 mg
telített zsírsavak0,02 g
tiamin (b1-vitamin)0,13 mg
triptofán21,00 mg
vas, összesen0,70 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,13 mg
zsír, összesen0,40 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)24,42 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)35,76 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,06 g
zsírsavak összesen0,09 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,02 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,01 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,04 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.