Az élelmiszer neve keresése:

Papaya, bőr nélkül - kalória

g

100 g tartalmaz 39,20 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Papaya, bőr nélkül - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia164,15 kJ
39,20 kcal
Zsír0,26 g
Szénhidrát7,82 g
Fehérje0,47 g
Cukor7,82 g
Telített zsír0,08 g
20,38 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek47,27 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)60,90 mg
cink-0,08 mg
cukrok összesen7,82 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,30 mg
energia kiszámított164,15 kJ
fehérje, összesen0,47 g
folsav, összesen37,00 ug
foszfor10,00 mg
fruktóz3,73 g
galaktóz0,00 g
k-vitamin, összesen2,60 ug
kalcium20,00 mg
karotinoidok, összesen2782,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium182,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium21,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,49 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,36 mg
nátrium8,00 mg
riboflavin0,03 mg
rost, teljes1,70 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen0,60 ug
szénhidrát, elérhető7,82 g
szőlőcukor4,09 g
20,38 mg
telített zsírsavak0,08 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán8,00 mg
vas, összesen0,25 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,04 mg
zsír, összesen0,26 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)11,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)47,00 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,06 g
zsírsavak összesen0,21 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,01 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,07 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,05 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra