Az élelmiszer neve keresése: 

Őrlemény keverék, csirke és rizs főtt - kalória

g
adagokat (300g)

100 g: 85,09 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Őrlemény keverék, csirke és rizs főtt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia85,09 kcal
356,57 kJ
az energia %-a
Zsír1,43 g12 %
Szénhidrát8,82 g44 %
Fehérje8,86 g44 %
Cukor1,00 g
Telített zsír0,51 g
895,39 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)4,36 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek5,74 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,23 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,38 mg
cink-0,46 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,00 g
d-vitamin0,04 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,33 mg
energia kiszámított356,57 kJ
fehérje, összesen8,86 g
folsav, összesen8,99 ug
foszfor84,90 mg
fruktóz0,18 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)2,47 ug
k-vitamin, összesen6,08 ug
kalcium8,09 mg
karotinoidok, összesen117,10 ug
keményítő, összesen7,81 g
koleszterin (gc)20,11 mg
kálium173,54 mg
laktóz0,00 g
magnézium19,71 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen2,98 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,32 mg
nátrium351,41 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,04 g
riboflavin0,06 mg
rost, teljes0,32 g
rost, vízben oldhatatlan0,20 g
szacharóz0,63 g
szelén, összesen8,81 ug
szerves savak összesen0,02 g
szterinek összesen6,37 mg
szénhidrát, elérhető8,82 g
szőlőcukor0,19 g
895,39 mg
telített zsírsavak0,51 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán93,10 mg
vas, összesen0,32 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,20 mg
zsír, összesen1,43 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)205,45 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)28,02 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)5,31 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,27 g
zsírsavak összesen1,36 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,23 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,55 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,04 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.