Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Müzli, gabonafélék - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1539,86 kJ 367,83 kcal |
| Zsír | 7,64 g |
| Szénhidrát | 61,07 g |
| Fehérje | 8,51 g |
| Cukor | 12,83 g |
| Telített zsír | 0,68 g |
| Só | 96,76 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 1,01 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,04 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,12 mg |
| cink- | 2,32 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 12,83 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,47 mg |
| energia kiszámított | 1539,86 kJ |
| fehérje, összesen | 8,51 g |
| folsav, összesen | 46,29 ug |
| foszfor | 261,90 mg |
| fruktóz | 1,43 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 17,70 ug |
| k-vitamin, összesen | 10,04 ug |
| kalcium | 24,22 mg |
| karotinoidok, összesen | 302,30 ug |
| keményítő, összesen | 48,24 g |
| koleszterin (gc) | 0,27 mg |
| kálium | 323,74 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 87,74 mg |
| malátacukor | 0,20 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 4,95 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,87 mg |
| nátrium | 37,98 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 1,06 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| rost, teljes | 9,28 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 6,36 g |
| szacharóz | 9,87 g |
| szelén, összesen | 7,05 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 90,72 mg |
| szénhidrát, elérhető | 61,07 g |
| szőlőcukor | 1,34 g |
| só | 96,76 mg |
| telített zsírsavak | 0,68 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,23 mg |
| triptofán | 124,30 mg |
| vas, összesen | 3,69 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,27 mg |
| zsír, összesen | 7,64 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2068,55 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 607,77 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,68 g |
| zsírsavak összesen | 6,94 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,07 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,58 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,61 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024