Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Multigrain kenyér, kenyér tekercs, alacsony zsírtartalmú tej, vaj, lisztkeverék - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1034,23 kJ 247,13 kcal |
| Zsír | 4,27 g |
| Szénhidrát | 41,17 g |
| Fehérje | 8,56 g |
| Cukor | 3,53 g |
| Telített zsír | 2,17 g |
| Só | 558,45 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 24,23 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,11 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,25 mg |
| cink- | 1,30 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,53 g |
| d-vitamin | 0,33 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,52 mg |
| energia kiszámított | 1034,23 kJ |
| fehérje, összesen | 8,56 g |
| folsav, összesen | 50,16 ug |
| foszfor | 153,40 mg |
| fruktóz | 0,55 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 19,90 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,57 ug |
| kalcium | 52,68 mg |
| karotinoidok, összesen | 93,60 ug |
| keményítő, összesen | 37,64 g |
| koleszterin (gc) | 7,72 mg |
| kálium | 227,19 mg |
| laktóz | 1,56 g |
| magnézium | 38,03 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 4,76 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,62 mg |
| nátrium | 219,17 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,69 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| rost, teljes | 3,73 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 3,05 g |
| szacharóz | 0,82 g |
| szelén, összesen | 6,99 ug |
| szerves savak összesen | 0,06 g |
| szterinek összesen | 47,50 mg |
| szénhidrát, elérhető | 41,17 g |
| szőlőcukor | 0,61 g |
| só | 558,45 mg |
| telített zsírsavak | 2,17 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,27 mg |
| triptofán | 100,30 mg |
| vas, összesen | 1,68 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,14 mg |
| zsír, összesen | 4,27 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 527,90 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 59,80 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,63 g |
| zsírsavak összesen | 3,76 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,54 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,07 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,89 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,06 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024