Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Multigrain kenyér, hajdina kenyér, természetesen gluténmentes - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 179,02 kcal 749,33 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 0,88 g | 0 % |
| Szénhidrát | 34,69 g | 87 % |
| Fehérje | 5,38 g | 13 % |
| Cukor | 3,22 g | |
| Telített zsír | 0,13 g | |
| Só | 999,37 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 1,19 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,22 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,10 mg |
| energia kiszámított | 749,33 kJ |
| fehérje, összesen | 5,38 g |
| folsav, összesen | 31,35 ug |
| foszfor | 150,80 mg |
| fruktóz | 0,90 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 4,58 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,92 ug |
| kalcium | 15,73 mg |
| karotinoidok, összesen | 0,00 ug |
| keményítő, összesen | 31,47 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 223,97 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 80,46 mg |
| malátacukor | 0,01 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,53 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,46 mg |
| nátrium | 392,22 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,42 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| rost, teljes | 4,43 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 2,31 g |
| szacharóz | 1,23 g |
| szelén, összesen | 2,30 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 1,20 mg |
| szénhidrát, elérhető | 34,69 g |
| szőlőcukor | 1,09 g |
| só | 999,37 mg |
| telített zsírsavak | 0,13 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,21 mg |
| triptofán | 81,00 mg |
| vas, összesen | 1,82 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,18 mg |
| zsír, összesen | 0,88 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 344,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 43,00 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,39 g |
| zsírsavak összesen | 0,61 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,34 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,09 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |