Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Marinázott marhahús csíkok - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 795,43 kJ 190,01 kcal |
| Zsír | 14,38 g |
| Szénhidrát | 1,43 g |
| Fehérje | 14,07 g |
| Cukor | 1,00 g |
| Telített zsír | 1,50 g |
| Só | 1054,51 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 3,16 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,91 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 2,47 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,00 g |
| d-vitamin | 0,13 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 2,56 mg |
| energia kiszámított | 795,43 kJ |
| fehérje, összesen | 14,07 g |
| folsav, összesen | 0,76 ug |
| foszfor | 137,30 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 2,05 ug |
| k-vitamin, összesen | 21,40 ug |
| kalcium | 7,50 mg |
| karotinoidok, összesen | 17,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,43 g |
| koleszterin (gc) | 34,73 mg |
| kálium | 260,42 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 17,67 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 7,18 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,71 mg |
| nátrium | 413,86 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 1,00 g |
| szelén, összesen | 10,42 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 86,96 mg |
| szénhidrát, elérhető | 1,43 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 1054,51 mg |
| telített zsírsavak | 1,50 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
| triptofán | 208,00 mg |
| vas, összesen | 2,02 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,27 mg |
| zsír, összesen | 14,38 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2806,76 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1368,82 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 3,77 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 4,22 g |
| zsírsavak összesen | 13,85 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,82 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,05 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 7,97 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,38 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024