Az élelmiszer neve keresése: 

Marhahús leves - kalória

g
adagokat (350g)
evőkanál

100 g: 60,47 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Marhahús leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia60,47 kcal
253,09 kJ
az energia %-a
Zsír2,99 g39 %
Szénhidrát4,01 g35 %
Fehérje3,88 g26 %
Cukor1,20 g
Telített zsír1,30 g
454,52 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek49,26 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,16 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,73 mg
cink-1,06 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,20 g
d-vitamin0,03 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,15 mg
energia kiszámított253,09 kJ
fehérje, összesen3,88 g
folsav, összesen12,43 ug
foszfor40,40 mg
fruktóz0,34 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)11,64 ug
k-vitamin, összesen2,16 ug
kalcium13,62 mg
karotinoidok, összesen848,10 ug
keményítő, összesen2,81 g
koleszterin (gc)9,01 mg
kálium194,62 mg
laktóz0,00 g
magnézium10,08 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,17 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,12 mg
nátrium178,38 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,30 g
riboflavin0,03 mg
rost, teljes0,87 g
rost, vízben oldhatatlan0,59 g
szacharóz0,38 g
szelén, összesen3,13 ug
szerves savak összesen0,13 g
szterinek összesen5,28 mg
szénhidrát, elérhető4,01 g
szőlőcukor0,48 g
454,52 mg
telített zsírsavak1,30 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán44,50 mg
vas, összesen0,57 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,12 mg
zsír, összesen2,99 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)74,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)25,78 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,12 g
zsírsavak összesen2,78 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,08 g
zsírsavak, teljes transz0,04 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,32 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,03 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.