Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Makaróni, tészta, tojást tartalmaz - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1250,26 kJ 298,76 kcal |
| Zsír | 3,57 g |
| Szénhidrát | 49,18 g |
| Fehérje | 12,28 g |
| Cukor | 0,98 g |
| Telített zsír | 0,78 g |
| Só | 60,58 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 19,22 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 47,37 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,45 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 3,46 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,98 g |
| d-vitamin | 0,40 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,55 mg |
| energia kiszámított | 1250,26 kJ |
| fehérje, összesen | 12,28 g |
| folsav, összesen | 43,61 ug |
| foszfor | 429,00 mg |
| fruktóz | 0,04 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 15,31 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,91 ug |
| kalcium | 36,59 mg |
| karotinoidok, összesen | 129,80 ug |
| keményítő, összesen | 48,20 g |
| koleszterin (gc) | 64,80 mg |
| kálium | 355,27 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 113,22 mg |
| malátacukor | 0,69 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 8,13 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 5,20 mg |
| nátrium | 23,78 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,69 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| rost, teljes | 9,70 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 2,00 g |
| szacharóz | 0,16 g |
| szelén, összesen | 11,33 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 37,96 mg |
| szénhidrát, elérhető | 49,18 g |
| szőlőcukor | 0,09 g |
| só | 60,58 mg |
| telített zsírsavak | 0,78 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,34 mg |
| triptofán | 173,30 mg |
| vas, összesen | 3,02 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,35 mg |
| zsír, összesen | 3,57 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 888,24 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 48,88 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,99 g |
| zsírsavak összesen | 2,69 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,92 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,91 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,07 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024