Az élelmiszer neve keresése:

Makaróni, teljes búza - kalória

g

100 g tartalmaz 355,16 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Makaróni, teljes búza - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1486,10 kJ
355,16 kcal
Zsír2,50 g
Szénhidrát65,70 g
Fehérje13,50 g
Cukor0,50 g
Telített zsír0,31 g
7,64 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,40 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-3,10 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,50 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,29 mg
energia kiszámított1486,10 kJ
fehérje, összesen13,50 g
folsav, összesen40,00 ug
foszfor280,00 mg
fruktóz0,10 g
jodid (jód)10,00 ug
k-vitamin, összesen2,20 ug
kalcium23,00 mg
karotinoidok, összesen226,60 ug
keményítő, összesen65,20 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium280,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium91,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen7,51 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)4,50 mg
nátrium3,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható1,00 g
riboflavin0,12 mg
rost, teljes5,90 g
rost, vízben oldhatatlan4,50 g
szacharóz0,30 g
szelén, összesen9,50 ug
szterinek összesen71,55 mg
szénhidrát, elérhető65,70 g
szőlőcukor0,10 g
7,64 mg
telített zsírsavak0,31 g
tiamin (b1-vitamin)0,40 mg
triptofán180,00 mg
vas, összesen4,10 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen2,50 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1002,55 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)74,93 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,08 g
zsírsavak összesen1,70 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,00 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,31 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,07 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra