Az élelmiszer neve keresése:

Makaróni pörkölt marhahússal - kalória

g

100 g tartalmaz 131,21 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Makaróni pörkölt marhahússal - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia549,93 kJ
131,21 kcal
Zsír5,72 g
Szénhidrát12,72 g
Fehérje6,79 g
Cukor0,72 g
Telített zsír2,20 g
835,23 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek9,58 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,23 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,83 mg
cink-1,65 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,72 g
d-vitamin0,10 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,34 mg
energia kiszámított549,93 kJ
fehérje, összesen6,79 g
folsav, összesen5,71 ug
foszfor67,00 mg
fruktóz0,21 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)17,83 ug
k-vitamin, összesen1,88 ug
kalcium12,64 mg
karotinoidok, összesen43,70 ug
keményítő, összesen12,00 g
koleszterin (gc)13,77 mg
kálium145,25 mg
laktóz0,00 g
magnézium12,13 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,71 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,48 mg
nátrium327,80 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,24 g
riboflavin0,03 mg
rost, teljes0,80 g
rost, vízben oldhatatlan0,44 g
szacharóz0,27 g
szelén, összesen5,72 ug
szerves savak összesen0,03 g
szterinek összesen15,04 mg
szénhidrát, elérhető12,72 g
szőlőcukor0,24 g
835,23 mg
telített zsírsavak2,20 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán80,00 mg
vas, összesen1,12 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,13 mg
zsír, összesen5,72 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)409,14 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)112,25 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,55 g
zsírsavak összesen5,38 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,42 g
zsírsavak, teljes transz0,07 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,54 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,11 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra