Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Makaróni pörkölt marhahússal - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 131,21 kcal 549,93 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 5,72 g | 38 % |
| Szénhidrát | 12,72 g | 41 % |
| Fehérje | 6,79 g | 21 % |
| Cukor | 0,72 g | |
| Telített zsír | 2,20 g | |
| Só | 835,23 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 9,58 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,23 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,83 mg |
| cink- | 1,65 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,72 g |
| d-vitamin | 0,10 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,34 mg |
| energia kiszámított | 549,93 kJ |
| fehérje, összesen | 6,79 g |
| folsav, összesen | 5,71 ug |
| foszfor | 67,00 mg |
| fruktóz | 0,21 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 17,83 ug |
| k-vitamin, összesen | 1,88 ug |
| kalcium | 12,64 mg |
| karotinoidok, összesen | 43,70 ug |
| keményítő, összesen | 12,00 g |
| koleszterin (gc) | 13,77 mg |
| kálium | 145,25 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 12,13 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,71 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,48 mg |
| nátrium | 327,80 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,24 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| rost, teljes | 0,80 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,44 g |
| szacharóz | 0,27 g |
| szelén, összesen | 5,72 ug |
| szerves savak összesen | 0,03 g |
| szterinek összesen | 15,04 mg |
| szénhidrát, elérhető | 12,72 g |
| szőlőcukor | 0,24 g |
| só | 835,23 mg |
| telített zsírsavak | 2,20 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
| triptofán | 80,00 mg |
| vas, összesen | 1,12 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,13 mg |
| zsír, összesen | 5,72 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 409,14 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 112,25 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,55 g |
| zsírsavak összesen | 5,38 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,42 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,07 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,54 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,11 g |