Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Makaróni, gluténmentes - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 358,75 kcal 1501,21 kJ | az energia %-a |
Zsír | 1,81 g | 3 % |
Szénhidrát | 73,60 g | 87 % |
Fehérje | 9,28 g | 11 % |
Cukor | 2,90 g | |
Telített zsír | 0,20 g | |
Só | 10,55 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,40 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 0,68 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 2,90 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,04 mg |
energia kiszámított | 1501,21 kJ |
fehérje, összesen | 9,28 g |
folsav, összesen | 87,00 ug |
foszfor | 153,00 mg |
fruktóz | 0,26 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 7,00 ug |
k-vitamin, összesen | 0,82 ug |
kalcium | 57,60 mg |
karotinoidok, összesen | 4,80 ug |
keményítő, összesen | 70,70 g |
koleszterin (gc) | 0,00 mg |
kálium | 422,20 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 62,00 mg |
malátacukor | 0,02 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,63 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,50 mg |
nátrium | 4,14 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 1,40 g |
riboflavin | 0,06 mg |
rost, teljes | 3,16 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,70 g |
szacharóz | 2,43 g |
szelén, összesen | 2,40 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 27,22 mg |
szénhidrát, elérhető | 73,60 g |
szőlőcukor | 0,18 g |
só | 10,55 mg |
telített zsírsavak | 0,20 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,18 mg |
triptofán | 127,80 mg |
vas, összesen | 2,12 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,14 mg |
zsír, összesen | 1,81 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 731,00 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 102,00 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,83 g |
zsírsavak összesen | 1,38 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,73 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,35 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,10 g |