Az élelmiszer neve keresése: 

Máj, csirke - kalória

g
adagokat (150g)
db (30g)

100 g: 125,96 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Máj, csirke - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia125,96 kcal
527,10 kJ
az energia %-a
Zsír4,00 g30 %
Szénhidrát3,42 g10 %
Fehérje18,88 g60 %
Cukor0,00 g
Telített zsír1,16 g
175,81 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek9747,36 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)21,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)20,00 mg
cink-4,50 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,21 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,35 mg
energia kiszámított527,10 kJ
fehérje, összesen18,88 g
folsav, összesen1166,62 ug
foszfor390,00 mg
fruktóz0,00 g
jodid (jód)3,00 ug
k-vitamin, összesen0,40 ug
kalcium6,00 mg
karotinoidok, összesen570,60 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)226,50 mg
kálium360,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium21,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen15,84 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)12,00 mg
nátrium69,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin2,46 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen51,00 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen11,00 mg
szénhidrát, elérhető3,42 g
szőlőcukor0,00 g
175,81 mg
telített zsírsavak1,16 g
tiamin (b1-vitamin)0,20 mg
triptofán230,00 mg
vas, összesen8,30 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,98 mg
zsír, összesen4,00 g
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,01 g
zsírsavak összesen3,17 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,00 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.