Az élelmiszer neve keresése:

Lazagot, sovány bélszínt (7%), étkezési keveréket - kalória

g

100 g tartalmaz 121,89 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lazagot, sovány bélszínt (7%), étkezési keveréket - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia510,48 kJ
121,89 kcal
Zsír3,84 g
Szénhidrát12,14 g
Fehérje8,96 g
Cukor3,19 g
Telített zsír1,85 g
660,49 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek16,14 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,50 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,39 mg
cink-1,80 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,19 g
d-vitamin0,41 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,36 mg
energia kiszámított510,48 kJ
fehérje, összesen8,96 g
folsav, összesen8,04 ug
foszfor110,50 mg
fruktóz0,48 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)7,40 ug
k-vitamin, összesen2,54 ug
kalcium50,51 mg
karotinoidok, összesen2187,30 ug
keményítő, összesen8,95 g
koleszterin (gc)20,17 mg
kálium240,46 mg
laktóz1,70 g
magnézium17,23 mg
malátacukor0,02 g
niacin ekvivalensek, összesen3,71 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,27 mg
nátrium259,22 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,18 g
riboflavin0,12 mg
rost, teljes0,94 g
rost, vízben oldhatatlan0,33 g
szacharóz0,25 g
szelén, összesen7,35 ug
szerves savak összesen0,16 g
szterinek összesen10,41 mg
szénhidrát, elérhető12,14 g
szőlőcukor0,34 g
660,49 mg
telített zsírsavak1,85 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán133,90 mg
vas, összesen1,20 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,16 mg
zsír, összesen3,84 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)218,08 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)38,26 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)3,87 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,29 g
zsírsavak összesen3,65 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,24 g
zsírsavak, teljes transz0,15 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,29 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,05 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra