Az élelmiszer neve keresése:

Lazagot, csirkehúst, étkezési keveréket - kalória

g

100 g tartalmaz 114,72 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lazagot, csirkehúst, étkezési keveréket - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia480,25 kJ
114,72 kcal
Zsír2,81 g
Szénhidrát12,31 g
Fehérje9,27 g
Cukor3,23 g
Telített zsír1,13 g
675,96 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)2,90 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek20,66 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,40 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,43 mg
cink-0,98 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,23 g
d-vitamin0,52 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,48 mg
energia kiszámított480,25 kJ
fehérje, összesen9,27 g
folsav, összesen11,29 ug
foszfor118,30 mg
fruktóz0,49 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)9,25 ug
k-vitamin, összesen7,19 ug
kalcium51,21 mg
karotinoidok, összesen2207,50 ug
keményítő, összesen9,08 g
koleszterin (gc)31,39 mg
kálium324,90 mg
laktóz1,73 g
magnézium18,17 mg
malátacukor0,02 g
niacin ekvivalensek, összesen3,26 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,02 mg
nátrium265,29 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,18 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes0,95 g
rost, vízben oldhatatlan0,33 g
szacharóz0,25 g
szelén, összesen10,15 ug
szerves savak összesen0,16 g
szterinek összesen10,55 mg
szénhidrát, elérhető12,31 g
szőlőcukor0,35 g
675,96 mg
telített zsírsavak1,13 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán114,80 mg
vas, összesen0,67 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,15 mg
zsír, összesen2,81 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)380,49 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)43,43 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)3,40 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,47 g
zsírsavak összesen2,64 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,41 g
zsírsavak, teljes transz0,06 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,96 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,05 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra