Az élelmiszer neve keresése: 

Lazag, sertéshústermék, étkezési keverék - kalória

g
adagokat (300g)
evőkanál

100 g: 165,39 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lazag, sertéshústermék, étkezési keverék - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia165,39 kcal
692,16 kJ
az energia %-a
Zsír8,97 g47 %
Szénhidrát12,10 g32 %
Fehérje8,53 g21 %
Cukor3,18 g
Telített zsír3,88 g
652,97 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek17,94 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,46 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,37 mg
cink-1,55 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,18 g
d-vitamin0,45 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,37 mg
energia kiszámított692,16 kJ
fehérje, összesen8,53 g
folsav, összesen6,98 ug
foszfor99,80 mg
fruktóz0,48 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)7,38 ug
k-vitamin, összesen2,77 ug
kalcium51,71 mg
karotinoidok, összesen2173,40 ug
keményítő, összesen8,92 g
koleszterin (gc)22,27 mg
kálium219,03 mg
laktóz1,70 g
magnézium15,80 mg
malátacukor0,02 g
niacin ekvivalensek, összesen3,78 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,98 mg
nátrium256,27 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,18 g
riboflavin0,12 mg
rost, teljes0,93 g
rost, vízben oldhatatlan0,32 g
szacharóz0,25 g
szelén, összesen8,95 ug
szerves savak összesen0,15 g
szterinek összesen10,37 mg
szénhidrát, elérhető12,10 g
szőlőcukor0,34 g
652,97 mg
telített zsírsavak3,88 g
tiamin (b1-vitamin)0,08 mg
triptofán111,90 mg
vas, összesen0,84 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,18 mg
zsír, összesen8,97 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)557,06 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)73,31 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,69 g
zsírsavak összesen8,47 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,58 g
zsírsavak, teljes transz0,13 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,77 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,07 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.