Az élelmiszer neve keresése: 

Lazac leves, tej alapú - kalória

g
adagokat (350g)
tk
evőkanál

100 g: 90,58 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lazac leves, tej alapú - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia90,58 kcal
379,10 kJ
az energia %-a
Zsír4,77 g45 %
Szénhidrát5,47 g25 %
Fehérje6,13 g30 %
Cukor1,61 g
Telített zsír1,11 g
537,00 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)578,39 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek7,57 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,02 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)2,00 mg
cink-0,31 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,61 g
d-vitamin2,35 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,75 mg
energia kiszámított379,10 kJ
fehérje, összesen6,13 g
folsav, összesen7,92 ug
foszfor98,20 mg
fruktóz0,14 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)32,62 ug
k-vitamin, összesen2,28 ug
kalcium39,72 mg
karotinoidok, összesen66,70 ug
keményítő, összesen3,86 g
koleszterin (gc)19,32 mg
kálium265,93 mg
laktóz1,23 g
magnézium15,66 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen2,67 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,02 mg
nátrium210,75 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,12 g
riboflavin0,07 mg
rost, teljes0,33 g
rost, vízben oldhatatlan0,28 g
szacharóz0,08 g
szelén, összesen7,63 ug
szerves savak összesen0,20 g
szterinek összesen5,98 mg
szénhidrát, elérhető5,47 g
szőlőcukor0,15 g
537,00 mg
telített zsírsavak1,11 g
tiamin (b1-vitamin)0,09 mg
triptofán79,00 mg
vas, összesen0,31 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,24 mg
zsír, összesen4,77 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)311,65 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)142,23 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)198,94 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,53 g
zsírsavak összesen4,31 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,37 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,66 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek1,15 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.