Az élelmiszer neve keresése:

Lazac leves, krém - kalória

g

100 g tartalmaz 115,44 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lazac leves, krém - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia483,23 kJ
115,44 kcal
Zsír8,46 g
Szénhidrát4,41 g
Fehérje5,35 g
Cukor0,73 g
Telített zsír3,66 g
495,05 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)550,82 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek37,83 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,90 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,81 mg
cink-0,23 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,73 g
d-vitamin2,02 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,78 mg
energia kiszámított483,23 kJ
fehérje, összesen5,35 g
folsav, összesen7,60 ug
foszfor78,50 mg
fruktóz0,14 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)28,92 ug
k-vitamin, összesen3,37 ug
kalcium17,60 mg
karotinoidok, összesen77,40 ug
keményítő, összesen3,68 g
koleszterin (gc)25,50 mg
kálium227,83 mg
laktóz0,37 g
magnézium13,01 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,44 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,91 mg
nátrium194,29 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,12 g
riboflavin0,05 mg
rost, teljes0,32 g
rost, vízben oldhatatlan0,27 g
szacharóz0,08 g
szelén, összesen6,81 ug
szerves savak összesen0,15 g
szterinek összesen5,70 mg
szénhidrát, elérhető4,41 g
szőlőcukor0,14 g
495,05 mg
telített zsírsavak3,66 g
tiamin (b1-vitamin)0,08 mg
triptofán66,90 mg
vas, összesen0,29 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,22 mg
zsír, összesen8,46 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)346,30 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)150,46 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)189,45 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,55 g
zsírsavak összesen7,81 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,41 g
zsírsavak, teljes transz0,13 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,47 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek1,11 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra