Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lazac leves, ipari, takarító, kész étkezés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 424,20 kJ 101,34 kcal |
| Zsír | 6,42 g |
| Szénhidrát | 6,16 g |
| Fehérje | 4,26 g |
| Cukor | 1,44 g |
| Telített zsír | 2,71 g |
| Só | 1513,71 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 384,26 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 52,27 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,68 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,70 mg |
| cink- | 0,33 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,44 g |
| d-vitamin | 1,39 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,84 mg |
| energia kiszámított | 424,20 kJ |
| fehérje, összesen | 4,26 g |
| folsav, összesen | 12,29 ug |
| foszfor | 70,10 mg |
| fruktóz | 0,37 g |
| galaktóz | 0,07 g |
| jodid (jód) | 15,92 ug |
| k-vitamin, összesen | 7,33 ug |
| kalcium | 19,51 mg |
| karotinoidok, összesen | 1327,80 ug |
| keményítő, összesen | 4,72 g |
| koleszterin (gc) | 17,09 mg |
| kálium | 224,96 mg |
| laktóz | 0,15 g |
| magnézium | 16,49 mg |
| malátacukor | 0,02 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,08 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,57 mg |
| nátrium | 594,08 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,26 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| rost, teljes | 0,70 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,48 g |
| szacharóz | 0,42 g |
| szelén, összesen | 5,17 ug |
| szerves savak összesen | 0,33 g |
| szterinek összesen | 11,57 mg |
| szénhidrát, elérhető | 6,16 g |
| szőlőcukor | 0,43 g |
| só | 1513,71 mg |
| telített zsírsavak | 2,71 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,08 mg |
| triptofán | 59,20 mg |
| vas, összesen | 0,32 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,19 mg |
| zsír, összesen | 6,42 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 277,96 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 82,07 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 132,24 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,11 g |
| zsírsavak összesen | 5,92 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,32 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,08 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,04 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,75 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024