Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lazac leves, főzőkrém - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 95,12 kcal 398,06 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 6,01 g | 60 % |
| Szénhidrát | 4,37 g | 18 % |
| Fehérje | 5,44 g | 22 % |
| Cukor | 0,69 g | |
| Telített zsír | 2,00 g | |
| Só | 542,39 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 550,82 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 19,07 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,92 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,84 mg |
| cink- | 0,24 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,69 g |
| d-vitamin | 2,01 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,74 mg |
| energia kiszámított | 398,06 kJ |
| fehérje, összesen | 5,44 g |
| folsav, összesen | 7,59 ug |
| foszfor | 83,40 mg |
| fruktóz | 0,14 g |
| galaktóz | 0,14 g |
| jodid (jód) | 29,11 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,51 ug |
| kalcium | 14,55 mg |
| karotinoidok, összesen | 70,10 ug |
| keményítő, összesen | 3,68 g |
| koleszterin (gc) | 20,88 mg |
| kálium | 235,14 mg |
| laktóz | 0,06 g |
| magnézium | 13,50 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,47 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,91 mg |
| nátrium | 212,87 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,12 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| rost, teljes | 0,32 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,27 g |
| szacharóz | 0,08 g |
| szelén, összesen | 6,90 ug |
| szerves savak összesen | 0,49 g |
| szterinek összesen | 5,70 mg |
| szénhidrát, elérhető | 4,37 g |
| szőlőcukor | 0,27 g |
| só | 542,39 mg |
| telített zsírsavak | 2,00 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,08 mg |
| triptofán | 69,50 mg |
| vas, összesen | 0,29 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,22 mg |
| zsír, összesen | 6,01 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 314,74 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 140,97 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 189,45 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,49 g |
| zsírsavak összesen | 5,45 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,37 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,06 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,90 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,10 g |