Az élelmiszer neve keresése:

Lasagne, növényi lasagne - kalória

g

100 g tartalmaz 113,05 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lasagne, növényi lasagne - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia473,50 kJ
113,05 kcal
Zsír4,88 g
Szénhidrát12,16 g
Fehérje4,20 g
Cukor3,85 g
Telített zsír1,76 g
464,48 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek131,16 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,23 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)11,57 mg
cink-0,69 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,85 g
d-vitamin0,47 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,79 mg
energia kiszámított473,50 kJ
fehérje, összesen4,20 g
folsav, összesen19,94 ug
foszfor106,60 mg
fruktóz0,99 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)10,50 ug
k-vitamin, összesen8,46 ug
kalcium113,07 mg
karotinoidok, összesen2565,00 ug
keményítő, összesen8,31 g
koleszterin (gc)6,53 mg
kálium275,67 mg
laktóz1,57 g
magnézium18,89 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen1,38 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,47 mg
nátrium182,29 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,45 g
riboflavin0,11 mg
rost, teljes1,30 g
rost, vízben oldhatatlan0,87 g
szacharóz0,45 g
szelén, összesen3,45 ug
szerves savak összesen0,33 g
szterinek összesen25,04 mg
szénhidrát, elérhető12,16 g
szőlőcukor0,82 g
464,48 mg
telített zsírsavak1,76 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán59,90 mg
vas, összesen0,72 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,10 mg
zsír, összesen4,88 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)672,91 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)223,06 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,91 g
zsírsavak összesen4,54 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,68 g
zsírsavak, teljes transz0,06 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,78 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,22 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra