Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lasagne, kész étkezés, átlag ipari termékek - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 525,95 kJ 125,48 kcal |
| Zsír | 5,70 g |
| Szénhidrát | 10,95 g |
| Fehérje | 6,52 g |
| Cukor | 2,89 g |
| Telített zsír | 2,93 g |
| Só | 769,11 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 2,73 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 55,41 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,28 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 4,76 mg |
| cink- | 1,13 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 2,89 g |
| d-vitamin | 0,09 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,55 mg |
| energia kiszámított | 525,95 kJ |
| fehérje, összesen | 6,52 g |
| folsav, összesen | 10,18 ug |
| foszfor | 113,50 mg |
| fruktóz | 0,74 g |
| galaktóz | 0,21 g |
| jodid (jód) | 7,83 ug |
| k-vitamin, összesen | 9,21 ug |
| kalcium | 73,75 mg |
| karotinoidok, összesen | 3358,50 ug |
| keményítő, összesen | 7,10 g |
| koleszterin (gc) | 18,96 mg |
| kálium | 208,72 mg |
| laktóz | 0,40 g |
| magnézium | 21,46 mg |
| malátacukor | 0,06 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,57 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,69 mg |
| nátrium | 301,85 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,24 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| rost, teljes | 2,02 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,42 g |
| szacharóz | 0,43 g |
| szelén, összesen | 4,99 ug |
| szerves savak összesen | 0,21 g |
| szterinek összesen | 11,52 mg |
| szénhidrát, elérhető | 10,95 g |
| szőlőcukor | 0,75 g |
| só | 769,11 mg |
| telített zsírsavak | 2,93 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,08 mg |
| triptofán | 82,50 mg |
| vas, összesen | 0,65 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
| zsír, összesen | 5,70 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 332,53 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 54,34 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 2,25 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,44 g |
| zsírsavak összesen | 5,29 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,35 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,11 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,80 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,06 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024