Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kukoricakeményítő - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 93,21 kcal 390,75 kJ | az energia %-a |
Zsír | 2,50 g | 21 % |
Szénhidrát | 13,12 g | 60 % |
Fehérje | 4,28 g | 19 % |
Cukor | 8,76 g | |
Telített zsír | 1,26 g | |
Só | 130,74 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 12,14 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 37,88 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,60 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,67 mg |
cink- | 0,55 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 8,76 g |
d-vitamin | 1,19 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,24 mg |
energia kiszámított | 390,75 kJ |
fehérje, összesen | 4,28 g |
folsav, összesen | 9,43 ug |
foszfor | 109,60 mg |
fruktóz | 0,00 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 18,05 ug |
k-vitamin, összesen | 0,40 ug |
kalcium | 120,27 mg |
karotinoidok, összesen | 88,10 ug |
keményítő, összesen | 4,37 g |
koleszterin (gc) | 46,98 mg |
kálium | 156,81 mg |
laktóz | 4,53 g |
magnézium | 12,07 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,96 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,10 mg |
nátrium | 51,31 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,18 mg |
rost, teljes | 0,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 4,19 g |
szelén, összesen | 6,37 ug |
szerves savak összesen | 0,19 g |
szterinek összesen | 0,21 mg |
szénhidrát, elérhető | 13,12 g |
szőlőcukor | 0,03 g |
só | 130,74 mg |
telített zsírsavak | 1,26 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
triptofán | 65,70 mg |
vas, összesen | 0,26 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
zsír, összesen | 2,50 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 130,12 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 12,44 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,18 g |
zsírsavak összesen | 2,22 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,15 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,02 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,75 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |