Az élelmiszer neve keresése:

Kukoricacsíra, polenta, tej, só - kalória

g

100 g tartalmaz 86,04 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kukoricacsíra, polenta, tej, só - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia360,27 kJ
86,04 kcal
Zsír1,73 g
Szénhidrát12,85 g
Fehérje4,04 g
Cukor5,00 g
Telített zsír1,10 g
613,69 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek12,98 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,37 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,73 mg
cink-0,50 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen5,00 g
d-vitamin1,03 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,05 mg
energia kiszámított360,27 kJ
fehérje, összesen4,04 g
folsav, összesen4,23 ug
foszfor102,10 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)26,97 ug
k-vitamin, összesen0,37 ug
kalcium124,41 mg
karotinoidok, összesen179,90 ug
keményítő, összesen7,86 g
koleszterin (gc)6,56 mg
kálium172,31 mg
laktóz4,92 g
magnézium15,96 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,78 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,22 mg
nátrium240,85 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes0,84 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen3,70 ug
szerves savak összesen0,21 g
szterinek összesen10,10 mg
szénhidrát, elérhető12,85 g
szőlőcukor0,00 g
613,69 mg
telített zsírsavak1,10 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán45,50 mg
vas, összesen0,18 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,08 mg
zsír, összesen1,73 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)99,69 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)7,59 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,12 g
zsírsavak összesen1,65 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,10 g
zsírsavak, teljes transz0,02 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,42 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra