Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Krémsajt, alacsony zsírtartalmú, 25% zsír, egyszerű, laktózmentes - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 258,13 kcal 1080,74 kJ | az energia %-a |
Zsír | 25,03 g | 88 % |
Szénhidrát | 2,72 g | 3 % |
Fehérje | 6,28 g | 9 % |
Cukor | 2,72 g | |
Telített zsír | 16,74 g | |
Só | 1159,05 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 217,70 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,24 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,79 mg |
cink- | 0,32 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 2,72 g |
d-vitamin | 0,14 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,47 mg |
energia kiszámított | 1080,74 kJ |
fehérje, összesen | 6,28 g |
folsav, összesen | 5,74 ug |
foszfor | 66,60 mg |
fruktóz | 0,00 g |
galaktóz | 1,40 g |
jodid (jód) | 10,63 ug |
k-vitamin, összesen | 7,54 ug |
kalcium | 173,41 mg |
karotinoidok, összesen | 94,70 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 52,01 mg |
kálium | 220,04 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 9,86 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,55 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,09 mg |
nátrium | 454,89 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,16 mg |
rost, teljes | 0,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 0,00 g |
szelén, összesen | 1,96 ug |
szerves savak összesen | 0,12 g |
szterinek összesen | 0,00 mg |
szénhidrát, elérhető | 2,72 g |
szőlőcukor | 1,40 g |
só | 1159,05 mg |
telített zsírsavak | 16,74 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 61,90 mg |
vas, összesen | 0,07 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,03 mg |
zsír, összesen | 25,03 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 320,91 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 95,44 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,60 g |
zsírsavak összesen | 23,79 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,37 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,73 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 5,72 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,10 g |