Az élelmiszer neve keresése: 

Krémsajt, 30% zsír, ízesített, alacsony laktóz - kalória

g
adagokat (15g)
evőkanál

100 g: 309,27 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Krémsajt, 30% zsír, ízesített, alacsony laktóz - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia309,27 kcal
1294,65 kJ
az energia %-a
Zsír31,00 g92 %
Szénhidrát3,10 g4 %
Fehérje3,50 g4 %
Cukor3,10 g
Telített zsír20,00 g
764,40 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek231,28 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,40 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,76 mg
cink-0,57 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,10 g
d-vitamin0,15 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,55 mg
energia kiszámított1294,65 kJ
fehérje, összesen3,50 g
folsav, összesen15,13 ug
foszfor75,00 mg
fruktóz0,10 g
galaktóz1,25 g
jodid (jód)11,00 ug
k-vitamin, összesen13,35 ug
kalcium115,00 mg
karotinoidok, összesen367,10 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)78,00 mg
kálium257,01 mg
laktóz0,50 g
magnézium14,96 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,03 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,18 mg
nátrium300,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,04 g
riboflavin0,28 mg
rost, teljes0,50 g
rost, vízben oldhatatlan0,07 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen2,71 ug
szerves savak összesen2,42 g
szterinek összesen7,88 mg
szénhidrát, elérhető3,10 g
szőlőcukor1,25 g
764,40 mg
telített zsírsavak20,00 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán51,10 mg
vas, összesen0,14 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,08 mg
zsír, összesen31,00 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)558,89 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)213,53 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,87 g
zsírsavak összesen29,30 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,61 g
zsírsavak, teljes transz0,43 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz8,00 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,21 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.