Az élelmiszer neve keresése:

Krémes osztriga leves - kalória

g

100 g tartalmaz 193,83 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Krémes osztriga leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia811,11 kJ
193,83 kcal
Zsír17,84 g
Szénhidrát2,06 g
Fehérje3,07 g
Cukor1,96 g
Telített zsír10,95 g
166,82 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)41,86 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek130,78 ug
alkohol0,93 g
b-12-vitamin (kobalamin)2,51 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,97 mg
cink-1,29 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,96 g
d-vitamin0,26 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,65 mg
energia kiszámított811,11 kJ
fehérje, összesen3,07 g
folsav, összesen6,50 ug
foszfor70,20 mg
fruktóz0,21 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)18,63 ug
k-vitamin, összesen5,48 ug
kalcium47,64 mg
karotinoidok, összesen62,50 ug
keményítő, összesen0,10 g
koleszterin (gc)40,87 mg
kálium129,03 mg
laktóz1,37 g
magnézium12,07 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,98 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,44 mg
nátrium65,47 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,05 g
riboflavin0,09 mg
rost, teljes0,17 g
rost, vízben oldhatatlan0,07 g
szacharóz0,16 g
szelén, összesen7,98 ug
szerves savak összesen0,19 g
szterinek összesen5,21 mg
szénhidrát, elérhető2,06 g
szőlőcukor0,22 g
166,82 mg
telített zsírsavak10,95 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán44,10 mg
vas, összesen0,90 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,04 mg
zsír, összesen17,84 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)379,18 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)75,40 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)50,65 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,69 g
zsírsavak összesen16,88 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,42 g
zsírsavak, teljes transz0,47 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz4,77 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,18 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra