Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Krémes csalán leves, zöldborsó és tejszín - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 57,60 kcal 241,52 kJ | az energia %-a |
Zsír | 4,93 g | 82 % |
Szénhidrát | 1,70 g | 9 % |
Fehérje | 1,44 g | 9 % |
Cukor | 0,56 g | |
Telített zsír | 2,33 g | |
Só | 1389,43 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 53,36 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,01 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 17,63 mg |
cink- | 0,32 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,56 g |
d-vitamin | 0,09 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,62 mg |
energia kiszámított | 241,52 kJ |
fehérje, összesen | 1,44 g |
folsav, összesen | 27,60 ug |
foszfor | 22,90 mg |
fruktóz | 0,08 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 8,89 ug |
k-vitamin, összesen | 32,24 ug |
kalcium | 103,83 mg |
karotinoidok, összesen | 842,90 ug |
keményítő, összesen | 1,14 g |
koleszterin (gc) | 6,18 mg |
kálium | 118,06 mg |
laktóz | 0,24 g |
magnézium | 15,99 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,27 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,20 mg |
nátrium | 545,30 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,24 g |
riboflavin | 0,04 mg |
rost, teljes | 0,72 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,48 g |
szacharóz | 0,06 g |
szelén, összesen | 0,36 ug |
szerves savak összesen | 0,02 g |
szterinek összesen | 10,04 mg |
szénhidrát, elérhető | 1,70 g |
szőlőcukor | 0,10 g |
só | 1389,43 mg |
telített zsírsavak | 2,33 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 7,50 mg |
vas, összesen | 0,72 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
zsír, összesen | 4,93 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 403,18 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 143,69 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,57 g |
zsírsavak összesen | 4,61 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,41 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,09 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,56 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |