Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Krém fraiche, 15-18% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 176,15 kcal 737,06 kJ | az energia %-a |
Zsír | 17,00 g | 91 % |
Szénhidrát | 3,10 g | 7 % |
Fehérje | 1,88 g | 2 % |
Cukor | 3,10 g | |
Telített zsír | 11,62 g | |
Só | 153,90 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 137,34 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,12 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,18 mg |
cink- | 0,13 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 3,10 g |
d-vitamin | 0,10 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,33 mg |
energia kiszámított | 737,06 kJ |
fehérje, összesen | 1,88 g |
folsav, összesen | 6,00 ug |
foszfor | 66,00 mg |
fruktóz | 0,00 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 4,20 ug |
k-vitamin, összesen | 2,40 ug |
kalcium | 100,00 mg |
karotinoidok, összesen | 73,10 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 37,60 mg |
kálium | 72,00 mg |
laktóz | 3,10 g |
magnézium | 2,94 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,20 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,04 mg |
nátrium | 60,40 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,10 mg |
rost, teljes | 0,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 0,00 g |
szelén, összesen | 1,31 ug |
szerves savak összesen | 1,80 g |
szterinek összesen | 0,00 mg |
szénhidrát, elérhető | 3,10 g |
szőlőcukor | 0,00 g |
só | 153,90 mg |
telített zsírsavak | 11,62 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 9,70 mg |
vas, összesen | 0,03 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,01 mg |
zsír, összesen | 17,00 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 221,55 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 68,17 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,41 g |
zsírsavak összesen | 16,16 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,26 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,25 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,89 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,07 g |