Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kolbász leves, friss kolbász, siskonmakkara leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 67,16 kcal 281,13 kJ | az energia %-a |
Zsír | 3,79 g | 53 % |
Szénhidrát | 4,03 g | 31 % |
Fehérje | 2,76 g | 16 % |
Cukor | 1,00 g | |
Telített zsír | 1,46 g | |
Só | 649,77 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 1,07 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 38,68 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,10 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 2,85 mg |
cink- | 0,35 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,00 g |
d-vitamin | 0,04 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,12 mg |
energia kiszámított | 281,13 kJ |
fehérje, összesen | 2,76 g |
folsav, összesen | 10,44 ug |
foszfor | 36,70 mg |
fruktóz | 0,22 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 7,73 ug |
k-vitamin, összesen | 1,52 ug |
kalcium | 10,95 mg |
karotinoidok, összesen | 677,40 ug |
keményítő, összesen | 3,03 g |
koleszterin (gc) | 7,18 mg |
kálium | 179,68 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 10,12 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,32 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,81 mg |
nátrium | 255,01 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,25 g |
riboflavin | 0,04 mg |
rost, teljes | 0,68 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,51 g |
szacharóz | 0,23 g |
szelén, összesen | 2,22 ug |
szerves savak összesen | 0,13 g |
szterinek összesen | 4,38 mg |
szénhidrát, elérhető | 4,03 g |
szőlőcukor | 0,54 g |
só | 649,77 mg |
telített zsírsavak | 1,46 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,12 mg |
triptofán | 32,40 mg |
vas, összesen | 0,36 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,09 mg |
zsír, összesen | 3,79 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 392,12 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 40,90 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 1,08 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,48 g |
zsírsavak összesen | 3,55 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,41 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,56 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |