Az élelmiszer neve keresése: 

Kolbász, gyűrű bologna, zsír nélkül sült - kalória

g
adagokat (125g)

100 g: 233,75 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kolbász, gyűrű bologna, zsír nélkül sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia233,75 kcal
978,44 kJ
az energia %-a
Zsír17,59 g68 %
Szénhidrát8,44 g14 %
Fehérje10,76 g18 %
Cukor0,82 g
Telített zsír6,96 g
1963,55 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)4,36 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek6,18 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,56 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,37 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,82 g
d-vitamin0,19 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,31 mg
energia kiszámított978,44 kJ
fehérje, összesen10,76 g
folsav, összesen4,34 ug
foszfor114,20 mg
fruktóz0,01 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)4,94 ug
k-vitamin, összesen1,49 ug
kalcium20,13 mg
karotinoidok, összesen4,10 ug
keményítő, összesen7,62 g
koleszterin (gc)34,85 mg
kálium201,98 mg
laktóz0,01 g
magnézium16,80 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen4,85 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,74 mg
nátrium770,62 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,07 g
riboflavin0,12 mg
rost, teljes0,14 g
rost, vízben oldhatatlan0,07 g
szacharóz0,02 g
szelén, összesen9,82 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,68 mg
szénhidrát, elérhető8,44 g
szőlőcukor0,77 g
1963,55 mg
telített zsírsavak6,96 g
tiamin (b1-vitamin)0,35 mg
triptofán129,60 mg
vas, összesen0,80 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,24 mg
zsír, összesen17,59 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1702,56 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)141,50 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)4,37 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,06 g
zsírsavak összesen16,56 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,79 g
zsírsavak, teljes transz0,06 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz7,26 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,18 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.