Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kolbász, gyűrű bologna, sütve, sajttal és mustárral - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 246,41 kcal 1031,54 kJ | az energia %-a |
Zsír | 18,69 g | 68 % |
Szénhidrát | 7,10 g | 12 % |
Fehérje | 12,83 g | 20 % |
Cukor | 0,92 g | |
Telített zsír | 8,38 g | |
Só | 1755,51 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 3,53 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 36,88 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,70 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 1,72 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,92 g |
d-vitamin | 0,18 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,35 mg |
energia kiszámított | 1031,54 kJ |
fehérje, összesen | 12,83 g |
folsav, összesen | 5,68 ug |
foszfor | 173,80 mg |
fruktóz | 0,06 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 9,67 ug |
k-vitamin, összesen | 2,52 ug |
kalcium | 153,06 mg |
karotinoidok, összesen | 20,50 ug |
keményítő, összesen | 6,18 g |
koleszterin (gc) | 39,22 mg |
kálium | 175,84 mg |
laktóz | 0,01 g |
magnézium | 19,32 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 4,82 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,24 mg |
nátrium | 688,97 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,07 g |
riboflavin | 0,13 mg |
rost, teljes | 0,15 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,08 g |
szacharóz | 0,15 g |
szelén, összesen | 11,25 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 0,55 mg |
szénhidrát, elérhető | 7,10 g |
szőlőcukor | 0,69 g |
só | 1755,51 mg |
telített zsírsavak | 8,38 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,28 mg |
triptofán | 162,90 mg |
vas, összesen | 0,72 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,20 mg |
zsír, összesen | 18,69 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1451,17 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 135,50 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 3,54 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,80 g |
zsírsavak összesen | 17,52 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,53 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,20 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,96 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,17 g |