Az élelmiszer neve keresése: 

Kolbász, gyűrű bologna, átlag - kalória

g
adagokat (125g)

100 g: 210,33 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kolbász, gyűrű bologna, átlag - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia210,33 kcal
880,59 kJ
az energia %-a
Zsír15,83 g68 %
Szénhidrát7,60 g14 %
Fehérje9,69 g18 %
Cukor0,74 g
Telített zsír6,27 g
1767,20 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)3,92 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek5,56 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,50 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,23 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,74 g
d-vitamin0,17 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,28 mg
energia kiszámított880,59 kJ
fehérje, összesen9,69 g
folsav, összesen3,90 ug
foszfor102,70 mg
fruktóz0,01 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)4,45 ug
k-vitamin, összesen1,34 ug
kalcium18,12 mg
karotinoidok, összesen3,60 ug
keményítő, összesen6,86 g
koleszterin (gc)31,36 mg
kálium181,78 mg
laktóz0,01 g
magnézium15,12 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen4,37 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,46 mg
nátrium693,56 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,06 g
riboflavin0,10 mg
rost, teljes0,13 g
rost, vízben oldhatatlan0,06 g
szacharóz0,02 g
szelén, összesen8,84 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,61 mg
szénhidrát, elérhető7,60 g
szőlőcukor0,69 g
1767,20 mg
telített zsírsavak6,27 g
tiamin (b1-vitamin)0,31 mg
triptofán116,70 mg
vas, összesen0,72 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,22 mg
zsír, összesen15,83 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1532,30 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)127,35 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)3,93 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,85 g
zsírsavak összesen14,90 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,61 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,54 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,16 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.