Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kókuszrost - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 660,85 kcal 2765,02 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 64,53 g | 91 % |
| Szénhidrát | 6,40 g | 4 % |
| Fehérje | 8,13 g | 5 % |
| Cukor | 6,40 g | |
| Telített zsír | 57,22 g | |
| Só | 94,28 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 0,90 mg |
| cukrok összesen | 6,40 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,21 mg |
| energia kiszámított | 2765,02 kJ |
| fehérje, összesen | 8,13 g |
| folsav, összesen | 9,00 ug |
| foszfor | 150,00 mg |
| fruktóz | 0,20 g |
| jodid (jód) | 2,00 ug |
| kalcium | 20,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 0,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 600,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 70,00 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,02 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,60 mg |
| nátrium | 37,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 1,40 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| rost, teljes | 16,30 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 13,30 g |
| szacharóz | 6,00 g |
| szelén, összesen | 1,00 ug |
| szterinek összesen | 117,60 mg |
| szénhidrát, elérhető | 6,40 g |
| szőlőcukor | 0,20 g |
| só | 94,28 mg |
| telített zsírsavak | 57,22 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 85,00 mg |
| vas, összesen | 3,00 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 64,53 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 706,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 0,00 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,71 g |
| zsírsavak összesen | 60,67 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,71 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,75 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,00 g |