Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kendermag, egész - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 2047,70 kJ 489,24 kcal |
| Zsír | 35,50 g |
| Szénhidrát | 5,40 g |
| Fehérje | 24,80 g |
| Cukor | g |
| Telített zsír | 2,49 g |
| Só | 30,58 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,00 ug |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| cink- | 7,00 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 5,00 mg |
| energia kiszámított | 2047,70 kJ |
| fehérje, összesen | 24,80 g |
| foszfor | 1160,00 mg |
| galaktóz | 0,00 g |
| kalcium | 145,00 mg |
| kálium | 859,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 483,00 mg |
| nátrium | 12,00 mg |
| riboflavin | 0,10 mg |
| rost, teljes | 27,60 g |
| szénhidrát, elérhető | 5,40 g |
| só | 30,58 mg |
| telített zsírsavak | 2,49 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,40 mg |
| triptofán | 0,20 mg |
| vas, összesen | 14,00 mg |
| zsír, összesen | 35,50 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 19880,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 7810,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 29,82 g |
| zsírsavak összesen | 33,02 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 21,30 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,20 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 8,52 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024