Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Keksz, mézeskalács, házi készítésű - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 416,59 kcal 1743,59 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 18,22 g | 40 % |
| Szénhidrát | 55,28 g | 54 % |
| Fehérje | 6,45 g | 6 % |
| Cukor | 23,06 g | |
| Telített zsír | 8,90 g | |
| Só | 896,88 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 9,62 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 185,92 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,19 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 0,50 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 23,06 g |
| d-vitamin | 1,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,34 mg |
| energia kiszámított | 1743,59 kJ |
| fehérje, összesen | 6,45 g |
| folsav, összesen | 11,51 ug |
| foszfor | 73,10 mg |
| fruktóz | 2,51 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 9,65 ug |
| k-vitamin, összesen | 8,63 ug |
| kalcium | 25,35 mg |
| karotinoidok, összesen | 111,90 ug |
| keményítő, összesen | 31,00 g |
| koleszterin (gc) | 52,38 mg |
| kálium | 107,22 mg |
| laktóz | 0,11 g |
| magnézium | 17,93 mg |
| malátacukor | 0,38 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,49 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,39 mg |
| nátrium | 351,99 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,38 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| rost, teljes | 2,51 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,11 g |
| szacharóz | 17,23 g |
| szelén, összesen | 7,47 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 44,79 mg |
| szénhidrát, elérhető | 55,28 g |
| szőlőcukor | 2,82 g |
| só | 896,88 mg |
| telített zsírsavak | 8,90 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 75,30 mg |
| vas, összesen | 0,86 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 18,22 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1500,89 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 301,65 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,95 g |
| zsírsavak összesen | 16,79 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,54 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,22 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 5,25 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,31 g |