Az élelmiszer neve keresése:

Kecskesajt hamburger, búzasütemény zúzott szemmel - kalória

g

100 g tartalmaz 275,81 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kecskesajt hamburger, búzasütemény zúzott szemmel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1154,62 kJ
275,81 kcal
Zsír17,85 g
Szénhidrát17,76 g
Fehérje10,51 g
Cukor1,61 g
Telített zsír8,33 g
1123,90 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek168,54 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,16 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)2,61 mg
cink-0,65 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,61 g
d-vitamin0,25 ug
e-vitamin-alfato-koférolt2,35 mg
energia kiszámított1154,62 kJ
fehérje, összesen10,51 g
folsav, összesen36,62 ug
foszfor183,20 mg
fruktóz0,36 g
galaktóz0,04 g
jodid (jód)5,45 ug
k-vitamin, összesen15,02 ug
kalcium114,49 mg
karotinoidok, összesen652,60 ug
keményítő, összesen16,15 g
koleszterin (gc)48,64 mg
kálium167,96 mg
laktóz0,38 g
magnézium25,54 mg
malátacukor0,22 g
niacin ekvivalensek, összesen2,34 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,97 mg
nátrium441,09 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,34 g
riboflavin0,28 mg
rost, teljes1,62 g
rost, vízben oldhatatlan1,18 g
szacharóz0,35 g
szelén, összesen5,11 ug
szerves savak összesen0,08 g
szterinek összesen36,56 mg
szénhidrát, elérhető17,76 g
szőlőcukor0,26 g
1123,90 mg
telített zsírsavak8,33 g
tiamin (b1-vitamin)0,07 mg
triptofán107,70 mg
vas, összesen1,06 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,07 mg
zsír, összesen17,85 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)3005,57 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)554,68 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen3,61 g
zsírsavak összesen17,18 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek3,01 g
zsírsavak, teljes transz0,52 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz4,70 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,55 g
Az élelmiszerforrás a Fineli Egészségügyi és Jóléti Intézet Fineli adatbázisa. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Arkikoodi
Helyek és számlálók minden napra