Az élelmiszer neve keresése: 

Kebab iskender - kalória

g
adagokat (350g)

100 g: 182,12 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kebab iskender - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia182,12 kcal
762,63 kJ
az energia %-a
Zsír8,00 g41 %
Szénhidrát17,52 g39 %
Fehérje9,09 g20 %
Cukor2,11 g
Telített zsír3,20 g
678,12 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek22,47 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,39 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,38 mg
cink-1,99 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,11 g
d-vitamin0,07 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,68 mg
energia kiszámított762,63 kJ
fehérje, összesen9,09 g
folsav, összesen13,44 ug
foszfor86,50 mg
fruktóz0,51 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)11,43 ug
k-vitamin, összesen4,42 ug
kalcium27,34 mg
karotinoidok, összesen2129,70 ug
keményítő, összesen14,64 g
koleszterin (gc)18,81 mg
kálium197,00 mg
laktóz0,46 g
magnézium15,41 mg
malátacukor0,18 g
niacin ekvivalensek, összesen3,08 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,99 mg
nátrium266,14 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,26 g
riboflavin0,08 mg
rost, teljes1,64 g
rost, vízben oldhatatlan0,64 g
szacharóz0,10 g
szelén, összesen7,73 ug
szerves savak összesen0,11 g
szterinek összesen19,53 mg
szénhidrát, elérhető17,52 g
szőlőcukor0,52 g
678,12 mg
telített zsírsavak3,20 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán103,90 mg
vas, összesen0,89 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,19 mg
zsír, összesen8,00 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)557,71 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)161,80 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,76 g
zsírsavak összesen7,47 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,57 g
zsírsavak, teljes transz0,11 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,39 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,16 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.