Az élelmiszer neve keresése:

Kebab hús - kalória

g

100 g tartalmaz 211,76 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kebab hús - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia886,84 kJ
211,76 kcal
Zsír13,25 g
Szénhidrát0,00 g
Fehérje23,34 g
Cukor0,00 g
Telített zsír5,49 g
188,62 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek13,49 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,35 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-3,64 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,26 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,68 mg
energia kiszámított886,84 kJ
fehérje, összesen23,34 g
folsav, összesen6,17 ug
foszfor188,30 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)3,90 ug
k-vitamin, összesen1,17 ug
kalcium13,64 mg
karotinoidok, összesen14,40 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)67,14 mg
kálium318,18 mg
laktóz0,00 g
magnézium23,38 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen8,83 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)5,97 mg
nátrium74,03 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,22 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen18,54 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen1,30 mg
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
188,62 mg
telített zsírsavak5,49 g
tiamin (b1-vitamin)0,13 mg
triptofán303,20 mg
vas, összesen2,60 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,42 mg
zsír, összesen13,25 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)281,38 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)83,06 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)8,32 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,55 g
zsírsavak összesen10,29 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,33 g
zsírsavak, teljes transz0,17 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,66 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,16 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra