Az élelmiszer neve keresése:

Kebab hús, 75% hús - kalória

g

100 g tartalmaz 236,38 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kebab hús, 75% hús - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia989,44 kJ
236,38 kcal
Zsír16,52 g
Szénhidrát2,90 g
Fehérje18,74 g
Cukor0,50 g
Telített zsír7,30 g
1229,20 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek19,73 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,09 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-5,36 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,50 g
d-vitamin0,20 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,45 mg
energia kiszámított989,44 kJ
fehérje, összesen18,74 g
folsav, összesen3,65 ug
foszfor137,10 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)2,98 ug
k-vitamin, összesen1,75 ug
kalcium11,92 mg
karotinoidok, összesen21,50 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)50,36 mg
kálium243,91 mg
laktóz0,00 g
magnézium18,10 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen6,68 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)4,77 mg
nátrium482,42 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,11 mg
rost, teljes1,28 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen16,57 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,00 mg
szénhidrát, elérhető2,90 g
szőlőcukor0,50 g
1229,20 mg
telített zsírsavak7,30 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán214,30 mg
vas, összesen1,80 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,41 mg
zsír, összesen16,52 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)273,29 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)83,31 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,45 g
zsírsavak összesen15,53 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,30 g
zsírsavak, teljes transz0,25 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz7,48 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,08 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra