Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Káposztátalács, marhahús, kokkikartano snellman, kész étkezés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 373,57 kJ 89,15 kcal |
| Zsír | 3,77 g |
| Szénhidrát | 8,14 g |
| Fehérje | 5,11 g |
| Cukor | 5,64 g |
| Telített zsír | 1,27 g |
| Só | 1131,36 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 39,24 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,26 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 8,01 mg |
| cink- | 1,27 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 5,64 g |
| d-vitamin | 0,05 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,33 mg |
| energia kiszámított | 373,57 kJ |
| fehérje, összesen | 5,11 g |
| folsav, összesen | 9,00 ug |
| foszfor | 60,10 mg |
| fruktóz | 1,77 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 4,23 ug |
| k-vitamin, összesen | 19,23 ug |
| kalcium | 24,37 mg |
| karotinoidok, összesen | 633,60 ug |
| keményítő, összesen | 2,51 g |
| koleszterin (gc) | 12,15 mg |
| kálium | 223,26 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 14,48 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,24 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,56 mg |
| nátrium | 444,02 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,34 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| rost, teljes | 0,94 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,52 g |
| szacharóz | 1,91 g |
| szelén, összesen | 4,66 ug |
| szerves savak összesen | 0,09 g |
| szterinek összesen | 14,00 mg |
| szénhidrát, elérhető | 8,14 g |
| szőlőcukor | 1,96 g |
| só | 1131,36 mg |
| telített zsírsavak | 1,27 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 71,00 mg |
| vas, összesen | 0,85 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,14 mg |
| zsír, összesen | 3,77 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 312,25 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 136,54 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 1,61 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,47 g |
| zsírsavak összesen | 3,54 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,32 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,06 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,71 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024