Az élelmiszer neve keresése: 

Káposzta leves burgonyával - kalória

g
adagokat (350g)
evőkanál

100 g: 18,16 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Káposzta leves burgonyával - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia18,16 kcal
76,06 kJ
az energia %-a
Zsír0,08 g0 %
Szénhidrát3,26 g100 %
Fehérje0,59 g0 %
Cukor1,20 g
Telített zsír0,01 g
685,68 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek1,44 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)7,60 mg
cink-0,10 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,20 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,02 mg
energia kiszámított76,06 kJ
fehérje, összesen0,59 g
folsav, összesen8,02 ug
foszfor17,70 mg
fruktóz0,51 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)17,66 ug
k-vitamin, összesen16,70 ug
kalcium15,46 mg
karotinoidok, összesen69,50 ug
keményítő, összesen2,06 g
koleszterin (gc)0,04 mg
kálium157,50 mg
laktóz0,00 g
magnézium7,40 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,27 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,19 mg
nátrium269,10 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,30 g
riboflavin0,01 mg
rost, teljes0,72 g
rost, vízben oldhatatlan0,44 g
szacharóz0,13 g
szelén, összesen0,54 ug
szerves savak összesen0,14 g
szterinek összesen4,80 mg
szénhidrát, elérhető3,26 g
szőlőcukor0,57 g
685,68 mg
telített zsírsavak0,01 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán8,40 mg
vas, összesen0,21 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,06 mg
zsír, összesen0,08 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)12,50 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)17,31 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,03 g
zsírsavak összesen0,04 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,01 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,00 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.