Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, természet +, zsírmentes, 1 μg d-vitamin, ab, laktózmentes - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 58,56 kcal 245,89 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 0,16 g | 0 % |
| Szénhidrát | 9,55 g | 69 % |
| Fehérje | 4,20 g | 31 % |
| Cukor | 9,08 g | |
| Telített zsír | 0,06 g | |
| Só | 93,37 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 1,41 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,31 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 21,06 mg |
| cink- | 0,37 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 9,08 g |
| d-vitamin | 1,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,15 mg |
| energia kiszámított | 245,89 kJ |
| fehérje, összesen | 4,20 g |
| folsav, összesen | 13,01 ug |
| foszfor | 80,00 mg |
| fruktóz | 2,57 g |
| galaktóz | 1,21 g |
| jodid (jód) | 12,32 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,65 ug |
| kalcium | 101,04 mg |
| karotinoidok, összesen | 30,40 ug |
| keményítő, összesen | 0,47 g |
| koleszterin (gc) | 0,84 mg |
| kálium | 223,78 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 14,99 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,95 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,28 mg |
| nátrium | 36,65 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,04 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| rost, teljes | 0,13 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,11 g |
| szacharóz | 2,00 g |
| szelén, összesen | 2,25 ug |
| szerves savak összesen | 0,54 g |
| szterinek összesen | 5,36 mg |
| szénhidrát, elérhető | 9,55 g |
| szőlőcukor | 3,30 g |
| só | 93,37 mg |
| telített zsírsavak | 0,06 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
| triptofán | 56,30 mg |
| vas, összesen | 0,19 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,08 mg |
| zsír, összesen | 0,16 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 19,95 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 15,07 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,04 g |
| zsírsavak összesen | 0,13 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,03 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |