Az élelmiszer neve keresése: 

Joghurt, ízesített, aktivia, 3% zsír, alacsony laktóz, probiotikumok - kalória

g
dl
tk
evőkanál

100 g: 92,97 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, aktivia, 3% zsír, alacsony laktóz, probiotikumok - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia92,97 kcal
389,01 kJ
az energia %-a
Zsír3,06 g31 %
Szénhidrát12,08 g55 %
Fehérje3,95 g14 %
Cukor12,08 g
Telített zsír1,94 g
134,62 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek25,06 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,37 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,64 mg
cink-0,44 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen12,08 g
d-vitamin0,03 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,11 mg
energia kiszámított389,01 kJ
fehérje, összesen3,95 g
folsav, összesen6,17 ug
foszfor89,20 mg
fruktóz0,17 g
galaktóz1,95 g
jodid (jód)13,74 ug
k-vitamin, összesen0,93 ug
kalcium142,93 mg
karotinoidok, összesen19,80 ug
keményítő, összesen0,01 g
koleszterin (gc)9,96 mg
kálium194,48 mg
laktóz0,83 g
magnézium11,48 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,85 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,11 mg
nátrium52,83 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,03 g
riboflavin0,18 mg
rost, teljes0,08 g
rost, vízben oldhatatlan0,05 g
szacharóz7,00 g
szelén, összesen2,76 ug
szerves savak összesen0,21 g
szterinek összesen0,55 mg
szénhidrát, elérhető12,08 g
szőlőcukor2,13 g
134,62 mg
telített zsírsavak1,94 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán52,20 mg
vas, összesen0,08 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen3,06 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)40,76 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)11,86 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,07 g
zsírsavak összesen2,72 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,04 g
zsírsavak, teljes transz0,08 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,63 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.