Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ital, 0,9% zsír, probiotikumok - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 75,29 kcal 315,33 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 0,93 g | 0 % |
| Szénhidrát | 12,77 g | 80 % |
| Fehérje | 3,24 g | 20 % |
| Cukor | 11,49 g | |
| Telített zsír | 0,62 g | |
| Só | 95,82 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 8,56 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,36 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,46 mg |
| cink- | 0,37 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 11,49 g |
| d-vitamin | 0,03 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,08 mg |
| energia kiszámított | 315,33 kJ |
| fehérje, összesen | 3,24 g |
| folsav, összesen | 4,28 ug |
| foszfor | 82,10 mg |
| fruktóz | 0,28 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 12,71 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,38 ug |
| kalcium | 110,32 mg |
| karotinoidok, összesen | 20,30 ug |
| keményítő, összesen | 0,03 g |
| koleszterin (gc) | 3,62 mg |
| kálium | 148,28 mg |
| laktóz | 4,32 g |
| magnézium | 10,63 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,88 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,13 mg |
| nátrium | 37,60 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,01 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| rost, teljes | 0,79 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,01 g |
| szacharóz | 6,58 g |
| szelén, összesen | 2,54 ug |
| szerves savak összesen | 0,21 g |
| szterinek összesen | 0,18 mg |
| szénhidrát, elérhető | 12,77 g |
| szőlőcukor | 0,30 g |
| só | 95,82 mg |
| telített zsírsavak | 0,62 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 45,50 mg |
| vas, összesen | 0,06 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 0,93 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 13,84 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 5,78 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,02 g |
| zsírsavak összesen | 0,87 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,21 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |