Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Húzott sertéshús - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 462,53 kJ 110,42 kcal |
| Zsír | 6,51 g |
| Szénhidrát | 6,62 g |
| Fehérje | 5,94 g |
| Cukor | 6,34 g |
| Telített zsír | 1,95 g |
| Só | 693,05 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 7,91 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,13 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 4,59 mg |
| cink- | 1,08 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 6,34 g |
| d-vitamin | 0,16 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,65 mg |
| energia kiszámított | 462,53 kJ |
| fehérje, összesen | 5,94 g |
| folsav, összesen | 4,08 ug |
| foszfor | 62,00 mg |
| fruktóz | 1,99 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 10,62 ug |
| k-vitamin, összesen | 4,15 ug |
| kalcium | 15,55 mg |
| karotinoidok, összesen | 2356,60 ug |
| keményítő, összesen | 0,28 g |
| koleszterin (gc) | 16,31 mg |
| kálium | 178,39 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 11,37 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,82 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,98 mg |
| nátrium | 272,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,08 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| rost, teljes | 0,61 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,10 g |
| szacharóz | 1,92 g |
| szelén, összesen | 6,32 ug |
| szerves savak összesen | 0,27 g |
| szterinek összesen | 13,88 mg |
| szénhidrát, elérhető | 6,62 g |
| szőlőcukor | 1,98 g |
| só | 693,05 mg |
| telített zsírsavak | 1,95 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,15 mg |
| triptofán | 64,30 mg |
| vas, összesen | 0,72 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
| zsír, összesen | 6,51 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 860,39 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 215,32 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,13 g |
| zsírsavak összesen | 6,14 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,88 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,05 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,22 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024