Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Húsleves, marhahús, krém - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 191,68 kcal 802,47 kJ | az energia %-a |
Zsír | 10,53 g | 49 % |
Szénhidrát | 6,31 g | 13 % |
Fehérje | 17,38 g | 37 % |
Cukor | 1,07 g | |
Telített zsír | 4,54 g | |
Só | 1183,92 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 9,26 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 47,81 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 1,03 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,65 mg |
cink- | 3,01 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,07 g |
d-vitamin | 0,38 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,56 mg |
energia kiszámított | 802,47 kJ |
fehérje, összesen | 17,38 g |
folsav, összesen | 8,64 ug |
foszfor | 196,80 mg |
fruktóz | 0,12 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 35,19 ug |
k-vitamin, összesen | 4,30 ug |
kalcium | 30,44 mg |
karotinoidok, összesen | 95,50 ug |
keményítő, összesen | 5,23 g |
koleszterin (gc) | 72,57 mg |
kálium | 348,19 mg |
laktóz | 0,58 g |
magnézium | 23,97 mg |
malátacukor | 0,06 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 6,52 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,21 mg |
nátrium | 464,64 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,10 g |
riboflavin | 0,17 mg |
rost, teljes | 0,39 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,24 g |
szacharóz | 0,15 g |
szelén, összesen | 15,26 ug |
szerves savak összesen | 0,54 g |
szterinek összesen | 8,16 mg |
szénhidrát, elérhető | 6,31 g |
szőlőcukor | 0,16 g |
só | 1183,92 mg |
telített zsírsavak | 4,54 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
triptofán | 229,10 mg |
vas, összesen | 2,51 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,35 mg |
zsír, összesen | 10,53 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 392,56 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 85,06 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,54 g |
zsírsavak összesen | 9,25 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,43 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,25 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,90 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,09 g |