Az élelmiszer neve keresése: 

Húsgombóc, sertéshústermék, gomba, sült - kalória

g
adagokat (120g)
db (30g)

100 g: 197,18 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Húsgombóc, sertéshústermék, gomba, sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia197,18 kcal
825,96 kJ
az energia %-a
Zsír14,09 g65 %
Szénhidrát7,17 g14 %
Fehérje10,17 g21 %
Cukor1,28 g
Telített zsír4,65 g
874,25 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)14,72 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek54,17 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,68 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,62 mg
cink-1,92 mg
cukrok összesen1,28 g
d-vitamin2,29 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,17 mg
energia kiszámított825,96 kJ
fehérje, összesen10,17 g
folsav, összesen17,42 ug
foszfor119,60 mg
fruktóz0,16 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)27,48 ug
k-vitamin, összesen5,49 ug
kalcium20,07 mg
karotinoidok, összesen107,50 ug
keményítő, összesen5,89 g
koleszterin (gc)73,84 mg
kálium265,75 mg
laktóz0,01 g
magnézium14,39 mg
malátacukor0,07 g
niacin ekvivalensek, összesen5,92 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)4,02 mg
nátrium343,11 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,15 g
riboflavin0,24 mg
rost, teljes1,12 g
rost, vízben oldhatatlan0,94 g
szacharóz0,41 g
szelén, összesen18,42 ug
szerves savak összesen0,06 g
szterinek összesen37,18 mg
szénhidrát, elérhető7,17 g
szőlőcukor0,63 g
874,25 mg
telített zsírsavak4,65 g
tiamin (b1-vitamin)0,11 mg
triptofán138,50 mg
vas, összesen1,83 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,27 mg
zsír, összesen14,09 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1514,55 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)375,49 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,01 g
zsírsavak összesen13,13 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,56 g
zsírsavak, teljes transz0,10 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,30 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,39 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.