Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Húsgombóc, marhahúsleves, tejszín, sütve - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 191,92 kcal 803,62 kJ | az energia %-a |
Zsír | 10,08 g | 48 % |
Szénhidrát | 6,36 g | 13 % |
Fehérje | 18,47 g | 39 % |
Cukor | 0,94 g | |
Telített zsír | 4,24 g | |
Só | 863,83 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 14,38 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 52,33 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 1,15 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,60 mg |
cink- | 3,16 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,94 g |
d-vitamin | 0,46 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,55 mg |
energia kiszámított | 803,62 kJ |
fehérje, összesen | 18,47 g |
folsav, összesen | 11,29 ug |
foszfor | 208,90 mg |
fruktóz | 0,12 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 28,60 ug |
k-vitamin, összesen | 3,77 ug |
kalcium | 29,38 mg |
karotinoidok, összesen | 126,40 ug |
keményítő, összesen | 5,42 g |
koleszterin (gc) | 89,54 mg |
kálium | 359,80 mg |
laktóz | 0,45 g |
magnézium | 24,82 mg |
malátacukor | 0,07 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 6,87 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,36 mg |
nátrium | 339,02 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,10 g |
riboflavin | 0,19 mg |
rost, teljes | 0,39 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,25 g |
szacharóz | 0,14 g |
szelén, összesen | 17,20 ug |
szerves savak összesen | 0,42 g |
szterinek összesen | 5,86 mg |
szénhidrát, elérhető | 6,36 g |
szőlőcukor | 0,16 g |
só | 863,83 mg |
telített zsírsavak | 4,24 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
triptofán | 245,30 mg |
vas, összesen | 2,67 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,37 mg |
zsír, összesen | 10,08 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 334,64 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 48,37 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,46 g |
zsírsavak összesen | 8,73 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,38 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,24 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,79 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,06 g |