Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Hal paszta - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 85,80 kcal 359,06 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 0,75 g | 0 % |
| Szénhidrát | 0,85 g | 0 % |
| Fehérje | 18,45 g | 100 % |
| Cukor | 0,85 g | |
| Telített zsír | 0,20 g | |
| Só | 643,33 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 100,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 16,47 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 3,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,43 mg |
| cink- | 0,65 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,85 g |
| d-vitamin | 2,86 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,25 mg |
| energia kiszámított | 359,06 kJ |
| fehérje, összesen | 18,45 g |
| folsav, összesen | 9,75 ug |
| foszfor | 64,50 mg |
| fruktóz | 0,05 g |
| galaktóz | 0,31 g |
| jodid (jód) | 13,38 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,79 ug |
| kalcium | 35,10 mg |
| karotinoidok, összesen | 140,90 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 36,21 mg |
| kálium | 220,00 mg |
| laktóz | 0,12 g |
| magnézium | 22,86 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 14,09 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 10,34 mg |
| nátrium | 252,49 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,04 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| rost, teljes | 0,10 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,06 g |
| szacharóz | 0,01 g |
| szelén, összesen | 56,65 ug |
| szerves savak összesen | 0,19 g |
| szterinek összesen | 1,64 mg |
| szénhidrát, elérhető | 0,85 g |
| szőlőcukor | 0,36 g |
| só | 643,33 mg |
| telített zsírsavak | 0,20 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 224,70 mg |
| vas, összesen | 0,76 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,27 mg |
| zsír, összesen | 0,75 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 3,82 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 2,46 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 14,29 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,15 g |
| zsírsavak összesen | 0,48 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,13 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,13 g |